♎︎ Libra La una y media
Te acuestas a la una y media y a eso lo llamas desconectar.
A las once y cuarto ya estabas en la cama. Y luego vino el rato ese que no cuenta como nada: una cosa, otra cosa, el móvil boca arriba y la sensación de estar descansando sin descansar. Y a la una y media apagas y a las siete suena.
Casa doce: el cierre del día, lo que no se cuenta, el rato en el que uno se queda a solas y hace lo que hace.
Hoy prueba una cosa concreta y solo hoy: deja el móvil cargando fuera de la habitación y llévate cualquier otra cosa, lo que sea. Si te levantas a por él, te levantas, no pasa nada. Pero que te cueste tres pasos.
Descansar no es no hacer nada, que eso lo llevas fatal. Es hacer otra cosa.